1. Sebelum korang nak start hiking make sure yang korang dah bersenam dulu jangan main redah je nak naik gunung ke bukit bakau ke kalau tak ada stamina yang cukup . sebelum naik tu baik korang pergi belajar lari dulu ke praktis naik turun tangga 100 kali ke then bila rasa badan dah sado sikit barulah boleh naik tanpa keluhan . Nanti kena muscle pain padan muka !
2. Plan seminggu awal sebelum naik bukit dan kalau boleh dua minggu awal sebelum naik gunung . Bukan nak cakap apa nanti korang merana tau . plan last minit kasut lupa nak cuci , rain coat hilang ke apa lagi . Aku taknak korang kelam kabut orang lain dah ready .
3. Dalam masa seminggu ke dua minggu itu korang kena start cari partner nak panjat gunung/ bukit itu jangan gatai gatai nak naik sorang sorang kang kena hempuk tak berlagu je kau nanti . Bukan apa BAHAYA lagi lagi anak dara bahaya hutan tu -_-tahu idok, lainlah awak ada kuasa ultramen ke apa .Dalam 3 – 5 orang pon dah okay !
4. Jadi ini dah masuk part TERPENTING , sebelum naik gunung/bukit tu kalau boleh dapatkan permit . kalau pergi bukit kutu itu permit RM5 je kalau korang takda permit sia sia kena sama 10 RIBU . kalau kaya takpalah . haha kalau taktahu nak ambik permit kebenda pergi balai polis berdekatan kat gunung / bukit itu bagitahu yang korang nak naik gunung itu just sebagai permberitahuan kat dia . Kalau ada renjer hutan kat kawasan bukit/gunung itu bagitahu dia jugak .
5. Sebelum nak panjat itu korang kena makan sikit , makan sikit tau jangan makan banyak . makan just buat alas perut je kalau makan banyak nanti kau yang mengah nak memanjat nanti kalau mengah je takpalah takut nanti kau nak toilet pulak . jangan jadi macam ini naik broga 1 jam turun broga 10 min . Sambil tu korang bawak lah jugak makanan letak dalam beg . ikat ketat jangan berebut dengan monyet kat atas tu sudahlah. Jangan lupa pergi tandas dulu sebelum hiking kat atas tu nanti leceh !
6. Okay pasal barang yang nak dibawa pula , make sure bawak AIR ! AIR adalah part terpenting , kalau boleh handle bawak satu botol air isotonik satu lagi mineral water . kalau larat nak bawak , bawak je tong air yang besar tu . k gurau gurau . JANGAN LUPA bawak bandage , minyak angin atau ubat ubatan yang korang perlukan . Bagi yang asma inhaler jangan lupa . takda siapa nak buat CPR kat mulut kau atas tu ,semua orang dah penat malas layan kau agaknya .
7. Pakai pakaian yang bersesuai jangan pakai baju korporat pulak naik atas itu , tak salah tapi bahaya. Jalan licin ,curam takut tersungkur habis cerita . Pakai lah baju sukan yang bersesuaian , part penting kasut , kalau boleh beli kasut hiking kalau tak boleh pakailah kasut biasa tapi yang tapak dia tak licin . Nanti terseliuh pulak macam aku . hihihi
8.Beg korang kalau boleh bawak yang kalis air , kalau hujan nanti senang korang boleh masuk dalam beg tu terus kalau nak elak hujan . kahkah
9. Belajar jalan yang korang nak daki tu , kadang kadang bukit/gunung ni ada banyak laluan itu sampai ada orang sesat . masuk gunung/bukit harini keluar atau sampai rumah tahun depan . Dia lalu pintu doraemon kot .
10 . Sebelum nak keluar rumah itu bagitahu mak bapak atau penjaga korang ,mintak izin . kita ini kalau nak pergi mana mana pon kena mintak izin mereka. Jadi bila kita pergi mana mana pun hati senang je sebab ada yang mendoakan . hihi
11. Tips yang orang sering lupa atau buat buat taktahu . Kita kalau nak solat kat mana mana pon boleh janji bersih . Kalau nak senang korang pakailah baju yang menutup aurat sambil bawak air minum tu bawak sekali air nak ambik wuduk , atau pon ambik air wuduk sebelum hiking atau korang boleh tayammum , tanah banyak kot kat atas tu . kalau susah awalkan sikit pendakian korang tu dan turun awal jadi boleh kejar waktu nak solat dan juga boleh bersihkan diri . benda senang jangan disusahkan .
Okay, sekian sudah tips berterabur dari saya . nak susun susun sendiri . nak tambah tambah sendiri . nak share silakan . nak hiking jangan lupa bawak saya . hahaha
Ini adalah tips untuk pendakian harian kalau nak yang camp dua tiga hari ke apa tu, tunggu aku pergi tidur dulu . Untuk pendaki yang baru macam aku better korang bawak orang yang memang dah hebat dalam mendaki yang nanti boleh selamatkan korang jika terjadi apa apa masalah . tips mendaki ini dari saya @farahyusman .
